 |
||
| Awokado to owoc, który bardzo łatwo
zjeść, a w dodatku posiada wiele właściwości leczniczych
i wartości odżywczych. Awokado dzięki zawartości kwasu
oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim
potas reguluje ciśnienie krwi. Ale uwaga - awokado jest
najkaloryczniejszym z owoców. Jak jeść awokado? Jak
przygotować awokado, żeby nie ściemniało po obraniu ze
skórki? Czy pestka z awokado jest trująca? Czy można ją
jeść? |
 |
|
|
STRONA 2 |